女性处于哪几个时期，不宜喝茶

钢铁直男彪哥终于不在那几天，劝女票多喝热水了。他作出了新花样，改劝喝茶。说什么喝茶暖胃静心，对姨妈期很好，简直是一本正经的胡说八道。

贝叶集发现，不止大多数男性，好多女生甚至爱喝茶的女生，都不太了解喝！茶！禁！忌！尤其是以下几个时期，最好是与茶含泪暂别。

1. 生理期

本想用温热静谧的茶，缓解烦闷心情，给疼痛的小腹提供暖意。没想到，本就虚弱的身体，在茶中茶多酚、咖啡碱的刺激作用下，非但没能舒缓不适，疼痛反倒越发严重清晰。

2. 孕期

孕吐反应让准妈妈们备受折磨，喝点回有甘甜的茶水，冲淡酸苦涩；逐渐肿胀的四肢，弯腰伸手臂都显得吃力，这时候喝着茶，听音乐看书，烦躁的心得到平缓，顺便还能做胎教。

可是，要知道茶有着利尿、提神功效，孕期的女士行动非常不便，又嗜睡，这时候喝大量的茶容易加剧孕妇的排尿和心跳频率，会给可怜的心、肾加重负担。

3.哺乳期

别以为生完孩子就可以放手去爱茶，在哺乳期间要是喝下大量的茶，茶中含有高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收，会一定程度影响乳腺的血液循环，从而抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足，孩子不能吃到充足的母乳哟。

4.更年期

更年期是每个女人的噩梦，莫名烦躁控制不住你寄己，总想着喝茶能让人静心养性，但可能……会陷入恶性循环怪圈。

因为，茶的另一个功能——提神，的确会让人白天情绪兴奋，有精神头儿，但这时期的女性本就失眠多梦，大量饮茶不宜助睡眠，晚上睡不安稳，第二天就更烦躁了。

喝茶是一种生活方式，是对时光与自我的珍视。但是，只有在对的时间，喝对的茶，才能不烦不燥，成为一个安静优雅的美女纸~